Wehr dich!
Selbstverteidigungs-Kurs für Frauen im Papenteich

Frauen werden nicht selten mit sexistischen und grenzüberschreitenden Äußerungen und Verhaltensweisen oder gar körperlichen Übergriffen konfrontiert. In manchen Fällen befinden sie sich plötzlich in grenzwertigen Situationen, in denen sie spontan handeln müssen, um eine Eskalation bzw. Selbstgefährdung zu verhindern. Jede vierte Frau erlebt mindestens einmal in ihrem Leben körperliche oder sexuelle (Partnerschafts-)Gewalt.

Den „Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen“ am 25. November 2019 nehmen wir zum Anlass, um Frauen ein „sicheres Gefühl“ zu schenken.

Unter dem Motto „Nicht mit mir“ startet ab dem 04.11.19 ein Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren. Trainer Michael Fiedler fordert aber dabei keine sportlichen Höchstleistungen von den Teilnehmerinnen. Er möchte mehr Lebensqualität durch Selbstsicherheit vermitteln, denn verhalte ich mich wie ein Opfer, bin ich ein Opfer. Seit über 20 Jahren erleben Teilnehmerinnen in seinen Selbstverteidigungskursen nachgestellte Stresssituationen und trainieren einfache, aber wirksame Techniken, die schnell zum Erfolg
führen.

Der Selbstverteidigungskurs im Papenteich läuft über sieben Wochen ab Montag, 4. November, von 18 bis 19.30 Uhr in der Sporthalle in Lagesbüttel. Die Teilnahme am Kurs kostet 30 Euro.

Anmeldungen bitte an:
Brinja Hoffmann
05304 50264
brinja.hoffmann@papenteich.de